2025.02.02
今月のベーシックカリキュラムの予定です。
2/4〜2/9
奇数日 odd days
Lesson 9 スタンディング Part 1 / Standing Part 1
偶数日 even days
Lesson 10 サイドコントロールエスケープ Part 1 / Side control escape Part 1
2/11〜2/16
奇数日 odd days
Lesson 11 クローズドガード Part 1 / Closed Guard Part 1
偶数日 even days
Lesson 12 ハーフガード / Half guard
2/18〜2/23
奇数日 odd days
Lesson 13 マウントポジション Part 2 / Mount position Part 2
偶数日 even days
Lesson 14 クローズドガード Part 2 / Closed guard Part 2
2/25〜3/2
奇数日 odd days
Lesson 15 パスガード Part ２ / Guard pass Part 2
偶数日 even days
Lesson 16 ガードポジション Part ２ / Guard position Part 2
以上、ご確認の程宜しくお願い致します。