2024.07.31
今月のベーシックカリキュラムの予定です。
8/6〜8/11
奇数日 odd days
Lesson 19 ガードポジション（ディフェンス） / Guard position (defense)
偶数日 even days
Lesson 20 スパイダーガード / Spider guard
8/13〜8/18
奇数日 odd days
Lesson 21 バタフライガード / シッティングガード / Butterfly guard / Sitting guard
偶数日 even days
Lesson 22 バックコントロールエスケープ / Back control escape
8/20〜8/25
奇数日 odd days
Lesson 23 スパイダーガードパス / Spider guard pass
偶数日 even days
Lesson 24 タートルポジション（トップ） / Turtle position (top)
8/27〜9/1
奇数日 odd days
Lesson 25 タートルポジション（ボトム） / Turtle position (bottom)
偶数日 even days
Lesson 26 デラヒーバガード / Delariva guard
以上、ご確認の程よろしくお願いいたします。